まずは生活の見直しだよ！
2025年4月27日(日)こんにちは！
博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-
ダイエットのスペシャリスト、ゴウです！
会員様の85％は運動初心者の女性
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言っちゃうけど…
みんなダイエットの方法論にとらわれ過ぎよ。
アレがいいとかコレがいいとか。
これを飲む、これを食べる。
筋トレがいい、有酸素運動がいい。
この運動が効果があって、このご飯が…
もちろん言ってること全部間違いじゃないんだけどね。
そういうの枝葉だったりするの。
基本！ね？
まずは規則正しい生活で腹八分にしてごらん？
それだけで痩せる人いると思うよ？
ダイエットは健康であり美容。
これを忘れないでね。
今日も快適なダイエットライフを！
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難しいことは要らないんですよ。
痩せない壁がどこかにあるだけなので。
任せてください。
ひとり残らず痩せさせていきます！
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僕は一時的な減量や急激な減量をさせたいとは思わないし、痩せるサプリもクスリも知りません。
でも【健康的に痩せる方法】ならたくさん知ってます。
☑制限してんのに上手く痩せない！
☑何が良いかも分からない！
☑筋トレのやり方も分かんない！
という悩みを持つあなたを変える為に
僕はいますので、何でも聞いてね！
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あなたがこんなことを思ってるなら…
体重落としたい。
引き締めたい。
水着を着たい。
あの洋服を着なおしたい！
というかキレイになりたいし！
カッコよくなりたい！！
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身体を変えるのは夏だけじゃないよね！？
来年も再来年もキープしたいなら
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『ストレスフリーでキレイに痩せる』
パーソナルトレーニングジムBCS -ビークス-
H.P ⇒ BCS
LINE⇒ @bcs-gym
電話⇒ 080-3962-2106
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