日頃の癖が身体を作るので、改善も日常的に。
2022年5月26日(木)こんにちは！
福岡・博多のパーソナルトレーニングジム
ビークス代表の桝谷です！
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※当ジムは新型コロナウィルス感染対策として消毒・マスク・換気を徹底し、トレーニングの入れ替わりは30分空け、ジム内の完全マンツーマンを実施しております。
また、検査キットにて定期的に感染確認しております。
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僕は仕事上、グループレッスンや個人指導の中で様々な改善の方法をおこなってます。
もちろんその効果があり『身体が軽くなった』という嬉しいお声もいただきますが…
自分と長く付き合うのは自分です。
レッスンや指導時間よりも遥かに長いのがプライベートな時間。
『やってもらう』よりも『吸収する』というつもりで臨めば効率と効果は飛躍的に上がります！
別にたくさんを覚える必要は無く、なにかひとつでもいいんです。
日常生活の改善は日常生活で。
自分の癖が分かれば、姿勢改善もでき柔軟性も向上していきます♪
僕は個人を導く立場であり、ゴールを目指し身体を変えていくのはあくまでもあなた自身ですから。
でも、そのゴールにたどり着くまでは必ず並走します！
記事の内容を詳しく知りたい方はお気軽にご連絡ください！
12時間以内に返信いたします！
また、カウンセリング及び体験トレーニングは無料です。
あなたのお越しをお待ちしております！
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あなたがこんなことを思ってるなら…
体重落としたい。
引き締めたい。
水着を着たい。
あの洋服を着なおしたい！
というかキレイになりたい！！
ビークスはそんなあなたを全力サポート♪
身体を変えるのは夏だけじゃない！
来年も再来年もキープしたいなら♪
お気軽に体験に来てみてください！
こういう人、増えてます♪
あなたも是非ボード持ってください♪
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まずはお話だけでもどうぞ。
この機会に今までの自分を変えてみませんか？
身体に悩むあなたのご連絡をお待ちしております！
『ストレスフリーでキレイに痩せる』
パーソナルトレーニングジムBCS -ビークス-
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電話⇒ 080-3962-2106
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