ゆるく、でも確実に痩せる
2022年1月17日(月)こんにちは！
福岡・博多のパーソナルトレーニングジム
ビークス代表の桝谷です！
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早いもので１月も終わりに近づいてますが
休みボケは解消されてますか？笑
『正月太り』なんてないことは先日ラジオでもお話しした通りなんですが…
ここにきて！
ウェスト18cm減
という驚異の結果を出した人がおります。
※ご本人NGのため感想を書いていただいたり撮影等の許可を得られなかったのが残念💦
皆様に証拠が提示できないのは申し訳ないです。
ジムの話をすると、今までは17ｃｍ減が最高記録だったんですが見事に塗り替えましたね。
でも、当のご本人は
今のままで大丈夫かな？
本当に痩せるのかな？
もっと一気に体重減ると思ってた。
ということをしきりにおっしゃっていて。
不安もあったようですが…
・リバウンドを防ぐためには少しずつ。
・ストレスを溜めないように我慢をし過ぎない。
・お正月や新年会など集まるときは気にしない。
実はこうやってちょーっと緩い感じでやる方が成功しやすいんです。
今まで頑張って我慢してストレスと闘ってダイエットしてきたあなた。
そこまで頑張れるならゆる痩せを試してみませんか？
あなたの努力は決して！無駄にはさせません！
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一度遊びに来てみてくださいね♪
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