これぞ引き締めっ！
2020年8月6日(木)こんにちは！
福岡・博多のパーソナルトレーニングジム
ビークス代表の桝谷です！
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まずは写真をご覧ください。
僕自身も驚いたので是非と思い、皆様にご覧いただいてます。
彼女、落ちた体重は実にわずか900g。
でも、特にお顔の周りや首の辺りの引き締まりがすごい！
※左がbefore、右がafter。
もちろん測定する中で、彼女のお腹回りや太ももが
細くなってるのも分かってますが…
この体重の数字だけを見ると、僕がトレーナーとして
まだまだ反省すべき点もあると思います。
しかし、写真を並べてみて体重に惑わされないことが大事だと
改めて感じたので、今回シェアさせていただこうかと思ったんです。
体重そのものはすぐに変わります。
1日でも、生活次第で1～2kgは当たり前に変化をするので、
ちゃんと締めたいところが締まってるかなど、
そういったご自身が感じる『実感』も大切にしたいところですね。
体重は分かりやすい目安のひとつではありますが、焦る必要はありません。
誰でも変えられるので
少しずつ頑張っていきましょう！
8月は入会金無料キャンペーン（リンク）を開催中！
あなたからのご連絡、お待ちしております♪
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あなたがこんなことを思ってるなら…
体重落としたい。
引き締めたい。
水着を着たい。
あの洋服を着なおしたい！
というかキレイになりたい！！
ビークスはそんなあなたを全力サポート♪
身体を変えるのは夏だけじゃない！
来年も再来年もキープしたいなら♪
お気軽に体験に来てみてください！
こういう人、増えてます♪
あなたも是非ボード持ってください♪
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『ストレスフリーでキレイに痩せる』
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