ウェアを新調しダイエット！
2016年8月27日(土)こんばんは！
福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。
今日は身体のことでは無く、ウェアのこと。
まずはこちらを⇒fashionsnap。
最近ではジョガーパンツにお洒落なのがあり、普段使いでもできるようなのが沢山あります。
こういったウェアを着ると気分上がりますよね。
Men’s
Lady’s
以前にもお話したことがありますが、運動習慣がついてない場合、ウェアから入るのもアリです。
着るとテンションが上がる、モチベーションが保てる、着たいがために運動する、でもいい。
特に女性同士ならそれで会話が弾むこともあるでしょう。楽しくなるハズですよ(*^^*)
習慣付ける方法は色々あります。
自分に合ったものを見付けられたらいいですね。
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ゴウでした。
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