2月のイベントレッスン！
2016年1月31日(日)おはようございます！
福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナーの桝谷です！
１月も最終日を迎えました。
今年の頭に掲げた目標は
うまくスタートを切れてるでしょうか？
僕は2014年中に達成したいことが大小様々74個あり、すべて書き出してます。
これは過ごしていくうちにまだまだ増えていくと思いますが、どれくらいの達成率かで簡単にその１年を振り返れます。
オススメですよ。
さて、今回はイベントレッスンのスケジュールです。
★２月も単発のボクササイズレッスンがあります。
・2月8日(土)10:00～11:30
場所：福岡市早良区百道公民館
・2月25日(火)10:30～12:00
場所：福岡市博多区スタジオピーチ
・2月25日(火)19:00～20:30
場所：福岡市博多区スタジオピーチ
★こちらは単発のストレッチレッスン。
・2月13日(木)10:30～12:00
場所：福岡市博多区スタジオピーチ
※スタジオピーチでのストレッチレッスン終了後は、ご希望の方のみパーソナルストレッチを行います。硬さはもちろん、身体の歪みやコリなど改善していきます。ぜひ遊びに来てください♪
・2月18日(火)20:00～21:00
場所：福岡市早良区西新２丁目５－２ ２Ｆ
スタジオルナーレス
1月30日(木)にスタジオピーチさんにてボクササイズレッスンをさせていただきました。
会議室内が広い訳じゃないので少人数制にはなりますが、和気あいあいとする感じをイメージしてもらうと分かりやすいかも。
別の方に撮っていただいてます笑
久し振りに身体を動かした！
という方もいらっしゃったのでいい刺激になったのではないかな、と思ってます。
お暇があればぜひ一度体験してみてください♪
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常に全力投球！
ゴウでした。
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